拱手河山，讨你欢

总有一天，你会发现，也一定会忘记，今天的焦灼、心悸、气短，都毫无意义。

所有梦想都会一一实现，而没有到来的与你无关。

太特么兴奋了，原本要睡着了都被自己给惊醒了。介个情况是这样地：本来要找范冰冰在《观音山》里的一些镜头，我之前没时间看观音山啊现在也同样没时间啊，宣传片也没看过啊，就快进，然后挑好了镜头准备转格式的时候哇，我发现我已经下过宣传片了，我就去看，惊倒了啊，我找的镜头和宣传片里的一样一样的啊！我地神啊啊！突然一下就斗志昂扬起来了啊，突然很想跟此刻的自己说我爱你啊，爱此刻肿么有潜力的你啊。自我励志竟然这么容易啊，所以你啊就是在进步嘛……

才忽然发现豆瓣里有那么多好看的文章，以前都没有看过，果断收藏之。话说最近斗志非常的弱啊，不想看书不想出门不想思考任何事，闭上眼睛就是天黑，睡得昏天暗地。不定期的梳理是有必要的呀。

何兆武先生在《上学记》中所说：“幸福是圣洁，是日高日远的觉悟，是不断地拷问与扬弃，是一种‘durch Leiden Freude（通过苦恼的欢欣）’，而不是简单的信仰。”

今天看节目的时候，里面有个BOSS说他对下属常说，你要选择放弃一份工作的原因可千万别是不喜欢。千万不是把希望建立在人的身上，不是因为你不喜欢某个人而离开，因为你很快就会遇见next不喜欢。是这样的，我有的时候分外想辞职，在寂寞无人的夜里，泪窝浅的时候。遭遇和期望值不相符的时候，患得患失，没办法我就是那么的爱计较得失。尽管过去以后会重新审视，事实可能没我想象的那么糟。我有时候是比较爱疑心。真想过辞职，然后把所有该说的不该说的话都告诉他，他们，但是真没必要，这样的念头就像坐在taxi里随时跳车一样一晃而过，有些事，过去就算了，说过的话，可以就当没发生过。变数太多，真没法苛求事事如我所愿。某闺蜜那天在地铁里对我说，你知道吗？就算你干得再好，也有人比你干得好；你干得再差也有人比你差！你何必呢？我淡定地时候神马都懂，我知道我日后还要有更多的破破烂烂要面对，只是我在不断变强大。

为甚麽过了这么久你还是不能忘记当年那些曾经，那些他给予你的稀薄肤浅的温暖。为甚麽在遇到一点小小的困难之后，就要缅怀起过去那些不值得一提的小事来。

徒弟说，师傅我放不下怎么办？师傅用开水狠狠地浇在他的手上，徒弟猛地收手，师傅说：疼过，自然就会放下。

所以你说，你是不是还不够疼，还在记吃不记打中忘记耻辱和羞赧？

还有比我跟易受外界影响、情绪波动的人么

貌似 每个人都在试图读解他人

但很多时候 往往不是解构就是误解

并且会先入为主深入内心影响你对一个人的正确判断

当然 只是我觉得啊

这样其实挺不好的

但是又得时刻注意 做人真不能给人留下把柄啊

会时时想起被反复提醒 想忘记都难

所以不聪明的自己 少给人这种机会

PS：据说，聪明和好人一般人只能占一个

所以我真的是个拙朴的姑娘

还是不能尽快走出去

困境、出路、迷途、大起伏、不好抱怨

成熟难道就是妥协和默默接受

不甘心就这样结束或是持续

虽然我的情绪有些问题

不是那么轻易就能改变得了的

虽然我知道不是任何什么人能够帮得了自己的

但是为什么还是那么渴望它的到来呢？

焦虑是因为无望吧

确实还是一个人在苦苦支撑

最好 不逞强也不示弱

我们不去死 是因为眷恋 尘世还未到达的美好

艰难困苦还是没有强大到摧毁我们的意志

伟人们都去我们还在

做好了充足的心理准备：最坏的一定还没有到来

我真的，什么也没有得到········

都回家了我才想起来，考试的影评上我忘了写题目，md我怎么这么二呢？看的时候一直在后面哭。还是发现很多地方有欠缺，是我自己的问题。现在的生活状态也不好，写颍州的孩子的时候就在想自己，有什么区别吗。活着就是最重要的事了么，生命的延续也不一定就有意义。还有，我觉得那些孩子不见得是真正的好了，肯定会留下隐疾，而且我觉得童年的阴影是挥之不去的。所以当那孩子被亲人抛弃来到一个新的家庭他们承诺会对他好但是他还是无声的哭了起来，然后我也哭了。连发泄下内心负面的东西都要选择这样压抑不留痕迹的方式。

看到了篇文章，叫不需要不需要真的不需要。越是渴望的越压抑，迂回的曲线救国。但我怎么都感觉不太好

比我二的人有的是，我又有什么理由想不开？

关于角色扮演，据说人生就是在演戏，我们都在演不正常，演焦虑演病态演失心疯演崩溃，都比不上人家不正常的非要演正常的。王朔在书里写，小时候被爸爸打了一个耳光，就在心里想“我操，你丫来真的呀”。我们，是多么的啼笑皆非。

如果节目能够教会人们“果然不再傻逼了”也好，也算普度众生，像某人说的为人类做出贡献了。MD，这么多深陷其中的SB怎么能说拯救就拯救呢，哪有真的救世主呢？真是个问题。

6个治疗雀斑的小偏方
　　1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 　　
　　2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 　　
　　3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 　　
　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 　　
　　5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　
　　6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
教你对眼袋说NO
　　日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。
　　
　　一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
　　
　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上

三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
　　
　　四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
　　
　　五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
茶叶膜
1、用两个茶包(红茶除外)浸于冷水中。闭眼放在眼上15分钟。每周1次。
作用：防黑眼圈。
2、热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。

酵母油膜
20克酵母粉溶入适量植物油中，然后涂于眼部，20分钟后温水擦去，再用凉水拍洗。
每周1到2次。
作用：清洁、除皱、防老化、防下垂。

牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。